Cẩm nang du lịch


Ba cách hiệu quả chống say xe

đăng 06:59, 26 thg 12, 2011 bởi Vinh Nguyễn Công   [ cập nhật 16:31, 15 thg 1, 2015 bởi Đà Nẵng Khách sạn ]

Người dẫn đường - Bài viết của tác giả Dave Trần về nguyên nhân và phương pháp chống say xe, bên cạnh mẹo như dùng gừng theo dân gian.

Trước đây tôi cũng hay say nên rất hiểu và thông cảm với những ai phải đi lại nhiều. Tuy nhiên, tôi đã hoàn toàn hết say sau khi áp dụng thành công 3 cách là sử dụng thuốc chống say máy bay, tự cầm lái (thực tế là chẳng tài xế nào say), tập luyện và tuân theo các quy tắc khi ngồi trên ôtô.

1. Sử dụng thuốc chống say máy bay: Áp dụng cách này nếu bạn muốn đơn giản và hiệu quả, mỗi một lượt đi xe dùng 2 viên. Bạn ra hiệu thuốc mua 2 viên thuốc chống say máy bay (viên trắng nhỏ, loại của Pháp). Ăn no, không nhịn đói, uống đủ nước và 2 viên thuốc 30 phút trước khi bước lên xe.

Đặc biệt chú ý là bạn phải uống thuốc ít nhất 30 phút trước khi lên xe, không được uống kèm với bất kỳ thuốc chống say nào khác. Nếu không thuốc không có tác dụng. Hiệu quả rất cao, gần như không gây buồn ngủ hay say thuốc. Nhiều người say lên say xuống nhưng khi uống thấy cực kỳ hiệu nghiệm, đi hàng trăm km không cảm thấy gì.

2. Tự cầm lái: Nếu bạn có điều kiện, hãy đi học lái xe và tự cầm lái. Vợ của một người bạn tôi cũng rất say xe. Chồng cô ấy chữa bằng cách bắt tự lái. Một thời gian sau chẳng thấy say nữa.

3. Luyện tập và tuân thủ các quy tắc: Ngồi cùng hướng với xe (mặt cùng hướng xe di chuyển, tuyệt đối không ngồi quay ngược lại), không nằm. Mắt nhìn đường qua kính chắn gió, quan sát tình huống giao thông trên đường, tưởng tượng như mình đang lái xe vậy. Bạn hạn chế nhìn qua cửa kính, không nhìn các vật quá gần di chuyển lướt qua liên tục sẽ chóng mặt.
Không ngồi ở cuối xe. Nên ngồi ghế nằm trên trục/cầu sau xe bởi vị trí này ít bị lạng nhất khi xe rẽ. Dùng bông gòn nhét vào hai tai, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều khi không nghe tiếng động cơ gầm rú.

Đừng xuống kính và nên đi xe có điều hòa. Vì xuống kính sẽ có khói xăng vào xe. Nếu điều hòa hôi, có thể dùng quả quít, quả dứa để khử mùi. Bạn không được đọc bất cứ thứ gì trên tay (sách báo/điện thoại di động/laptop...), hạn chế tối đa việc nhắn tin vì các hành động này làm cho tiền đình phải hoạt động mạnh hơn bình thường, gọi điện thoại thì có thể được.

Khi xe phanh, hít thở từ từ, hít thật sâu dần dần cho đến khi thật căng hai lá phổi, giữ lấy hơi, không được thở ra vội vàng, giữ hơi đến khi xe giảm tốc hoàn toàn và bắt đầu chuyển động đều thì thở nhẹ ra nhưng thật từ từ, tiếp theo là hít thở sâu khoảng 2, 3 lần nữa.

Động tác này rất quan trọng, rất nhiều người say đã bị nôn khi xe phanh gấp hoặc đang đi dừng hẳn lại để bắt khách. Việc hít thở sâu và thở ra thật từ từ giúp cho cơ thể có nhiều ôxy, giữ hơi, đồng thời đây là một "tiểu xảo" để làm giảm sự nhạy cảm của tiền đình.

So với cách đầu tiên dùng thuốc thì cách này hơi phức tạp, đòi hỏi bạn phải tuân thủ đúng mới có hiệu quả. Tuy nhiên nếu áp dụng thành công bạn sẽ thấy rất vui, vì từ nay có thể đi du lịch, công tác xa thoải mái bằng ôtô mà không phải lo say nữa. Tôi đã chia sẻ phương pháp này với nhiều người, và phần lớn họ thấy hiệu quả.

Tôi và em trai đều là những người to khỏe nhưng trước đây đi tàu xe rất khổ, chỉ 15-20 km đã bị. Mỗi lần say thì như một trận ốm nặng, chẳng còn thiết tha đi tham quan du lịch gì nữa. Vốn là người cứng đầu, tôi không cam chịu việc say xe "lãng xẹt" như vậy.

Tôi đã suy nghĩ và tìm hiểu rất nhiều. Điều gì làm người ta bị say. Tại sao có người bị có người không? Sao đi xe máy không say, ngồi ôtô lại say dù vẫn là chuyện ngồi trên một vật khác di chuyển đưa cơ thể ta di chuyển theo. Câu trả lời nằm ở tiền đình của con người. Sở dĩ con người có thể đứng, đi bộ, leo cầu thang, đi thăng bằng (diễn viên nhào lộn), di chuyển linh hoạt trên đôi chân của mình mà không bị ngã là nhờ có tiền đình.

Tiền đình giúp cơ thể cảm nhận không gian, kiểm soát trạng thái thăng bằng. Bạn nhắm mắt cũng biết đang đứng thẳng/đứng nghiêng hay dốc ngược đầu, hay như khi bạn đi trong bóng đêm, không cần mắt để giữ thăng bằng. Tiền đình hữu ích như vậy, nhưng với những người say xe - những người có tiền đình quá nhạy cảm - nó lại là vấn đề.

Khi người bị say đi xe ôtô, tiền đình họ hoạt động mạnh hơn lúc bình thường. Nó cố gắng cảm nhận không gian và vị trí tương đối của cơ thể. Tuy nhiên, cùng lúc đó, 2 giác quan khác là mắt và tai cũng hoạt động tích cực. Thông tin thu nhận từ 3 cơ quan này không thống nhất, dẫn đến cơ thể mất kiểm soát thăng bằng và bắt đầu nôn nao.

Ví như xe ôtô phanh gấp, hoặc tăng tốc, tiền đình cảm nhận gia tốc thay đổi, tuy nhiên mắt người nhìn nội thất/một số vật nằm trong xe không chuyển động so với cơ thể, nên hai thông tin từ thị giác và tiền đình là không thống nhất.

Tai nghe tiếng máy rú to gây cảm giác xe chạy nhanh, nhưng có thể thực sự lúc đó xe không chạy nhanh và tiền đình cảm nhận xe chạy không nhanh (do tài xế chạy ép số thấp, khi lên dốc chẳng hạn). Sự không nhất quán giữa tiền đình, mắt và tai gây ra cảm giác say cho cơ thể. Vậy mọi phương pháp tập luyện hay quy tắc đi xe đều phải xoay quanh vấn đề giảm bớt sự nhạy cảm của tiền đình (tạm thời "tắt" nó đi).

Bạn sẽ để ý những điều khuyên không nên làm khi đi ôtô ở trên cũng đều từ nguyên lý này: ngồi ngược, nằm, đọc sách, nhìn vào nhà cửa xe cộ lướt qua liên tục... là những hành động làm cho tiền đình phải hoạt động mạnh hơn.

Chúc các bạn thành công và không còn say xe nữa.
Theo Yahoo

10 bí quyết du lịch mùa nóng

đăng 04:59, 2 thg 11, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn

Để có một hành trình mát mẻ và dễ chịu trong mùa nóng, hãy tham khảo 10 bí quyết sau

1. Kiểm tra xe

Trong tiết trời oi bức, động cơ xe có thể bị nóng quá mức và bốc cháy nếu đi đường dài, vì vậy bạn cần đảm bảo đủ nước trong két làm mát. Bơm căng 4 lốp sẽ giảm lượng xăng tiêu thụ đồng thời giúp động cơ làm việc năng suất nhất. Bạn cũng cần kiểm tra điều hòa để đảm bảo chuyến hành trình luôn thoải mái.
 
2. Lên kế hoạch giờ chạy xe
Động cơ xe sẽ làm việc tốt hơn vào sáng sớm hoặc tối muộn - khi nhiệt độ mát mẻ. Vì thế hãy tính toán thời điểm thuận tiện nhất để cả gia đình cùng bắt đầu chuyến hành trình.
 
3. Giữ nước

Nước là thứ vô cùng cần thiết, đặc biệt trong những chuyến du lịch hè. Nếu bạn mang được nước lạnh theo là tốt nhất, nếu không bạn có thể uống nước ở nhiệt độ thường. Bạn cũng có thể uống các đồ uống khác, nhưng hãy cẩn thận với nước có gas bởi gas sẽ loại nước ra khỏi cơ thể. Những đồ uống có chứa muối và đường (dùng trong thể thao) thường tạo cảm giác khát, vì vậy bạn cũng nên hạn chế.
 
4. Trang phục
 
Nếu đi máy bay, quần ngố hoặc jeans, sneaker và áo phông là lựa chọn tuyệt vời nhất. Nếu đi ô tô, bạn có thể mặc quần short và đi dép xỏ ngón. Màu sắc trang phục cũng là điểm bạn cần chú ý: những màu tươi sáng sẽ phản xạ lại hơi nóng; ngược lại, màu trắng và đen sẽ hấp thụ hơi nóng.
 
5. Chống nắng

Mua một lọ kem chống nắng tốt và tránh xa ánh mặt trời. Nếu bị cháy nắng, bạn sẽ thấy cơ thể mình nóng hơn bình thường. Khi đó hãy tìm một nơi thoáng mát để nghỉ ngơi. Điều này vô cùng quan trọng khi đi du lịch, bởi bạn chắc chắn không hề muốn mình mệt mỏi quá nhanh trên suốt hành trình, đúng không?
 
6. Cắm trại
Nếu dự định cắm trại trong không khí nóng bức, hãy nhớ mang theo những dụng cụ cần thiết. Nếu muốn ngủ ngoài trời thay vì trong lều, bạn vẫn nên căng một tấm bạt phía trên để tránh sương đêm, đồng thời giúp không khí quanh mình lưu thông dễ dàng hơn.
 
7. Mang theo kính râm
 

Kính râm sẽ cản các tia UV làm hại mắt bạn. Nên sử dụng các tấm chống nắng cho xe để hành khách trong xe cảm thấy thoải mái nhất. Bạn có thể lót một chiếc khăn bông lên bánh lái đề phòng trường hợp bánh lái quá nóng. Nếu có trẻ nhỏ đi cùng, hãy dán tấm chống nắng ở khung cửa gần bé nhất để đảm bảo sức khỏe cho bé.
 
8. Để ý đến thú cưng
Nếu mang thú cưng đi du lịch, bạn không nên để chúng 1 mình trong xe dù chỉ 1 phút, ngay cả khi xe đang bật điều hòa. Hãy nhớ cho chúng ăn uống đều đặn và không được để cũi nhốt thú cưng ngoài nắng.
 
9. Những dấu hiệu kiệt sức vì nóng
 

Nếu bạn cảm thấy choáng váng hoặc buồn nôn, nhức đầu hoặc bị chuột rút, bạn nên dừng ngay tất cả những việc đang làm, chọn một chỗ thoáng mát để nghỉ ngơi và uống nước. Hãy nghỉ khoảng 1, 2 tiếng để lại sức trước khi tiếp tục hành trình.
 
10. Đừng hành hạ bản thân
Vì muốn có một quãng thời gian nghỉ ngơi mùa hè thật tốt đẹp, bạn không nên đẩy bản thân và chiếc xe của mình tới giới hạn chịu đựng, tránh trường hợp quá mệt mỏi trên đường và gây tai nạn. Hãy xác định khoảng thời gian bạn có thể lái xe trong trạng thái tỉnh táo và an toàn, và dừng lại nghỉ ngơi khi đã mệt. Nếu cần thiết, hãy nghỉ thêm một đêm nữa tại khách sạn để cơ thể có thời gian lấy lại sức.

Sưu tầm

Thai phụ lưu ý khi đi du lịch

đăng 07:06, 30 thg 10, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn   [ đã cập nhật 07:06, 30 thg 10, 2011 ]

- Trong thời gian thai kỳ, nếu sức khỏe của thai nhi bình thường, người mẹ vẫn có thể đi du lịch, nhưng cần lưu ý một số vấn đề như sau:

Chọn thời điểm thích hợp: Tốt nhất là vào giữa tuần lễ thứ 12 và 32 của thai kỳ, khi tình trạng của thai nhi đã ổn định và ít có nguy cơ xảy ra những bất trắc. Vào cuối thai kỳ, thai phụ cần thận trọng khi chọn những dịp đi xa dài ngày để đề phòng gần đến ngày sanh.

Trước khi đi, cần tham vấn ý kiến của bác sĩ: Điều này rất cần thiết, bằng cách đến bác sĩ để khám thai. Bác sĩ phụ khoa sẽ kiểm tra tình trạng sức khỏe của thai nhi cũng như cổ tử cung của người mẹ, đồng thời có những hướng dẫn cụ thể và kê toa thuốc cần mang theo cho thai phụ.

Phương tiện khi đi xa: Hãy ưu tiên chọn xe lửa. Với những cuộc hành trình dài ngày, xe lửa luôn là phương tiện an toàn nhất cho sức khỏe của thai phụ. Đây là phương tiện giúp thai phụ cảm thấy dễ chịu, có thể đi lại ngay trên xe, tránh tình trạng viêm tĩnh mạch, tuy có hơi bị mệt một chút. Hãy xem đây là một chuyến đi xa với mục đích thư giãn thật sự và không mang theo quá nhiều hành lý. Với phương tiện tàu thủy chạy bằng động cơ, thai phụ cần tránh sử dụng do dễ tạo những chấn động có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Thai phụ vẫn có thể chọn phương tiện xe hơi: Tuy nhiên cần tuân thủ theo những nguyên tắc sau:
- Trước tiên, phải chọn loại xe an toàn, có phần ghế ngồi điều chỉnh được để thai phụ có thể duỗi người ra phía trước hoặc phía sau. Chọn lộ trình tốt để tránh tạo nên những va chạm mạnh.
- Chọn những chuyến đi chỉ kéo dài dưới 5 giờ đồng hồ, nếu chuyến đi quá dài hãy chia đoạn đường ra làm đôi.
- Khi xe dừng lại, tranh thủ nghỉ ngơi, tản bộ một lát hoặc đi vệ sinh vì khi ngồi trên xe thường uống nước nhiều.
- Dây nịt an toàn cần buộc vào phần phía dưới bụng của thai phụ.

Thai phụ vẫn có thể điều khiển xe hơi: Nếu thể trạng thai phụ tốt, vẫn có thể ngồi sau tay lái xe hơi. Tuy nhiên, thai phụ có thể cảm thấy mệt, nhất là khi trời nắng nóng. Tốt nhất là cần tránh điều khiển xe trên một lộ trình quá dài.
Khi đi máy bay: Để đề phòng chứng viêm tĩnh mạch cho thai phụ, tránh ngồi ở tư thế bắt chéo hai chân, chọn vị trí ngồi sao cho thuận tiện việc đi vệ sinh trong suốt cuộc hành trình. Tốt nhất hãy chọn ghế ngồi gần cửa cấp cứu để có thể thoải mái ngồi ở tư thế duỗi thẳng chân. Thường xuyên uống nhiều nước do không khí trên máy bay có tính khử nước cao đối với cơ thể. Nếu chuyến bay kéo dài trên 6 giờ đồng hồ, hãy chọn chuyến bay suốt hoặc hạn chế thời gian dừng lại tại các phi trường. Nói chung, các hãng hàng không có khuynh hướng không chấp nhận cho những thai phụ từ tuần thai thứ tám đi máy bay để đề phòng thai phụ có thể sanh trên máy bay.

Sưu tầm

Mẹo khi đi máy bay

đăng 07:01, 30 thg 10, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn   [ đã cập nhật 07:02, 30 thg 10, 2011 ]

Khi máy bay cất cánh hoặc đang hạ cánh, tai bạn có thể bị ù, nhất là khi bạn đang đau đầu. Chứng ù tai này do hiện tượng thay đổi áp suất khi máy bay thay đổi độ cao. Bạn nên luôn nuốt nước bọt, ngáp hoặc tự bịt hai lỗ mũi rồi ngậm miệng thở ra. Làm như vậy, bạn sẽ tự cân bằng được phần nào áp suất bên trong tai với bên ngoài. Nếu đang bị ngạt mũi, nên dùng thuốc phun hoặc uống thuốc để mũi được thông.


Khi đi máy bay, bạn nên mang theo những giấy tờ cần thiết gồm: vé, hộ chiếu, thị thực, giấy chứng nhận sức khỏe phù hợp với yêu cầu của chính quyền sở tại.

Những thủ tục tại sân bay sẽ được bắt đầu sớm hơn 2 giờ và kết thúc trước giờ bay theo lịch 30 phút. Khi đi, bạn không được mang trong hành lý chất khí lỏng, rắn, chất dễ cháy, dễ nổ, chất phóng xạ, từ tính. Hành lý miễn cước tùy theo hãng máy bay có thể từ 20kg đến 70kg.

Hành lý xách tay được mang theo tối đa 2 kiện với trọng lượng không quá 5 kg, mỗi kiện không vượt quá kích thước 45 cm x 30 cm x 24 cm. Hành khách phải xác nhận tại chỗ chậm nhất 24 giờ trước bay, nếu không có chỗ ngồi có thể bị hủy bỏ. Nếu ai muốn bỏ chỗ, phải gọi điện thoại thông báo cho trung tâm giữ chỗ của hãng máy bay biết.

Để đảm bảo sức khỏe trên chuyến bay dài, khi cơ thể bạn bị mệt mỏi vì ngồi lâu trên khoang, vì sự thay đổi về khoảng cách thời gian trong giấc ngủ và ăn uống, bạn sẽ có cảm giác mệt, rối loạn nhịp độ sinh hoạt, nhức đầu, mất ngủ và đầy bụng...

Trước khi đi 3 ngày, du khách nên ăn nhiều protein như thịt, phô mai vào các bữa điểm tâm, ăn nhiều rau, bột vào buổi chiều. Hôm sau ăn thức ăn nhẹ như súp, trái cây, thịt nướng. Và ngày thứ ba nên ăn theo chế độ ngày thứ nhất.

Trong quá trình bay, để giảm bớt những khó chịu như đau cơ bắp ở người và chân, mệt mỏi và có thể bị chuột rút do phải ngồi yên trên ghế hàng giờ, bạn nên duỗi bàn chân ra trong 5 giây rồi trở lại vị trí bình thường, lặp đi lặp lại nhiều lần nhất là đối với các bắp thịt.

Lắc cổ sang hai bên rồi quay tròn từ từ, làm bốn lần rồi đổi chiều, nhún hai vai rồi quay tròn; giơ cao hai tay lên trần, thay đổi tay trái rồi đến tay phải, cử động các ngón chân và bàn chân lên xuống nhiều lần. Nếu có thể nên đứng lên và đi lại một quãng để máu lưu thông tốt.

Tập thở chậm và sâu giúp oxy vào phổi nhiều để cung cấp cho máu. Ngoài ra, để tránh khó chịu khi ngồi trên khoang bay, nên chọn chỗ ngồi trên cánh, tránh chỗ ngồi ở phần đuôi vì đó là chỗ hay lên xuống nhất. Nên mở bộ phận thông gió trên đầu và hướng gió vào mặt mình.

Sưu tầm

Du lịch xa: Chọn thức ăn gửi sức khỏe

đăng 07:00, 30 thg 10, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn   [ đã cập nhật 07:00, 30 thg 10, 2011 ]

Một chuyến đi du lịch được mong chờ háo hức, chuẩn bị chu đáo nhiều ngày, có thể bị hỏng hoàn toàn vì một lý do lãng xẹt là người đi du lịch phải vào bệnh viện vì ngộ độc thực phẩm.

Trong những chuyến du lịch xa, cách phòng tránh ngộ độc thực phẩm tốt nhất là phải chọn... thức ăn để gửi sức khỏe. Nguồn lây nhiễm đáng sợ nhất là nguồn nước và tay người bán hàng. Vì vậy, nên chọn các hàng quán sạch sẽ, xa cống rãnh, thức ăn được đặt trong các vật dụng sạch sẽ, người bán có mang găng tay, không tiếp xúc trực tiếp với thức ăn, sàn nhà không có rác...
 

Nước đá cũng là nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm hàng đầu. Tốt nhất nên uống các loại nước uống đã được đóng chai hoặc đóng kín ướp lạnh, khi uống không cần thêm đá vào.
 
Với các thực phẩm chế biến sẵn, nên ăn ngay trong vòng 2 giờ sau khi chế biến. Các chất dinh dưỡng trong thực phẩm bị biến chất, nhất là trong điều kiện thời tiết nắng nóng, có thể gây ngộ độc ngay cả khi không bị nhiễm vi sinh vật. Thực phẩm có nước dừa phải được giữ nóng liên tục.


Đồ hộp cũng khá tiện dụng khi đi du lịch, nhưng cần lưu ý về thời hạn sử dụng, không móp méo, gỉ sét... Khi nắp hộp phồng lên chứng tỏ đã có sự phát triển của vi khuẩn yếm khí, độc tố của chúng có thể gây triệu chứng thần kinh nghiêm trọng.

Có một số loại thực phẩm tự bản thân mang sẵn các độc chất như cóc, cá nóc, rắn độc, đẻn, khoai mì cao sản, một số loại nấm lạ... Tốt nhất là không nên thử các thức ăn quá đặc biệt, quá lạ dù cho được giới thiệu đó là loại đặc sản hiếm hoi, ít có cơ hội thử. 


Ngoài ra, với những người có cơ địa dị ứng, hoặc những người có bệnh lý cần kiêng khem đặc biệt. Tốt nhất nên chuẩn bị sẵn thuốc kháng dị ứng trước khi quyết định khám phá món lạ. Sốc phản vệ do thức ăn hiếm xảy ra, nhưng hiếm không phải là không có, mà khi đã xảy ra thì hậu quả thường không lường được.
Chúc các bạn có 1 chuyến đi an toàn!

Sưu tầm

4 cách giữ tiền an toàn khi du lịch

đăng 06:57, 30 thg 10, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn   [ đã cập nhật 06:58, 30 thg 10, 2011 ]

Bài viết dưới đây giúp bạn giữ túi tiền của mình tránh tình trạng bơ vơ không một xu dính túi

Dùng thẻ ATM hay các loại thẻ thanh toán quốc tế

Dễ dàng, tiện lợi,.. đó chính là lý do tại sao hầu như mọi khách du lịch đều mang theo mình ít nhất một loại thẻ nào đó có chức năng giữ tiền.

Nếu đi du lịch trong nước thì các loại thẻ ATM của các ngân hàng trong nước là đủ. Các ngân hàng hiện nay đều có chi nhánh ở khắp các tỉnh thành phố trong cả nước, đặc biệt là các điểm du lịch nổi tiếng cho nên việc tìm một máy ATM để rút tiền hay một máy POS để thanh toán không phải là việc khó khăn. Đó là còn chưa kể đến việc các ngân hàng trong nước đều có sự liên kết, dù bạn làm thẻ ATM ở ngân hàng này nhưng vẫn có thể rút tiền từ máy ATM của ngân hàng kia.

Nếu đi du lịch nước ngoài bạn có thể sử dụng các thẻ thanh toán quốc tế như Visa, Master Card, American Express… Các loại thẻ này hiện nay đều đã rất phổ biến trên thế giới. Bạn có thể rút tiền, mua sắm,… tại bất cứ đâu chấp nhận nó. Ngoài ra, một số loại thẻ ghi nợ còn cho phép bạn vay ít tiền nếu bạn đã tiêu hết số tiền của mình trong tài khoản nữa chứ. Các ngân hàng tại Việt Nam đều có dịch vụ làm các thẻ này.

Nhược điểm của việc sử dụng các loại thẻ này là một số điểm du lịch mới hay lạ chưa có máy ATM hoặc chưa chấp nhận thanh toán các loại thẻ này.

Lưu ý: khi đi du lịch đến một điểm du lịch, việc tìm hiểu các ngân hàng, địa điểm đặt máy ATM tại địa phương đó cũng rất quan trọng.
 
Bảo hiểm du lịch

Dù sửa soạn kỹ lưỡng đến đâu bạn cũng có thể trở thành đối tượng của những tên trộm. Cách an toàn cho bạn và tài sản của bạn là bạn nhờ đến dịch vụ bảo hiểm, có thể bạn sẽ phải bỏ ra một số tiền để mua sự an toàn nhưng cũng đáng đó chứ. Thử nghĩ đến tình huống bạn không còn một xu dính túi trong khi bạn đang ở một nơi xa lạ, đó là chưa nói đến trường hợp bạn bị tấn công… Vì vậy bạn nên mua bảo hiểm cho mình lẫn tài sản của mình khi đi du lịch.

Sử dụng các túi đựng tiền

Cách tốt nhất để giữ tiền là luôn giữ nó bên bạn. Nếu bạn thấy ví của bạn dùng hàng ngày không đủ an toàn thì bạn có thể sử dụng thắt lưng đựng tiền, túi đựng tiền đeo quanh bụng (dấu trong áo) hay ví đeo cổ (được áo che phủ nên người ngoài khó nhìn thấy, mà có thấy cũng khó lấy được - rất nhiều khách du lich sử dụng túi loại này). Với các loại dụng cụ này, bạn vừa có thể giữ tiền bên mình một cách an toàn lại vừa có thể tự do trong sinh hoạt, kẻ gian cũng khó mà lấy được tiền của bạn.

Lưu ý: Bạn nên để tiền làm sao cho an toàn nhưng cũng phải dễ dàng cho bạn khi lấy ra sử dụng nữa.
Ngoài các loại vật dụng giữ tiền nói trên, hiện nay trên thị trường còn bày bán một số vật dụng khác cũng có chức năng tương tự như: giầy có ngăn chứa tiền, túi đựng tiền đeo trước bụng…. tuy nhiên những vật dụng này ít phổ biến.
Một số khách du lich còn tự chế ra những dụng cụ giữ tiền rất hay khác như: vớ tất đựng tiền, áo có ngăn chứa tiền…

Nhờ khách sạn giữ tiền

Khi đến một thành phố du lịch, nếu muốn đi dạo phố bạn khó có thể mang hết tất cả số tiền mà bạn có theo người mà chỉ có thể mang theo một ít tiền để sử dụng mà thôi. Vậy giữ tiền bằng cách nào cho an toàn?

Bạn nên gửi tiền (và cả những vật dụng có giá trị khác nữa) cho tiếp tân của khách sạn, khi gửi những đồ đạc này bạn nhớ nhắc tiếp tân khách sạn niêm phong đồ của bạn lại và viết cho bạn một biên lai ghi nhận việc gửi đồ. Trường hợp bạn để tiền và các đồ có giá trị khác trong khách sạn mà xảy ra mất mát thì khách sạn sẽ không chịu trách nhiệm, nếu họ có can thiệp để tìm lại đồ cho bạn thì cũng mất nhiều thời gian của bạn (nên nhớ là bạn đang đi du lịch và việc này có thể ảnh hưởng đến chuyến đi của bạn). Nếu gửi đồ ở tiếp tân mà xảy ra tình trạng mất đồ thì khách sạn sẽ bồi hoàn cho bạn.

Một số khách sạn có trang bị trong phòng tủ đựng các vật dụng cá nhân cho khách du lich (khách du lich tự giữ chìa khóa tủ), bạn nên xem độ an toàn của nó trước khi quyết định sử dụng hay không.

Sưu tầm

Kinh nghiệm tự tổ chức nhóm đi

đăng 06:49, 30 thg 10, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn   [ đã cập nhật 06:49, 30 thg 10, 2011 ]

Hiện nay các nhóm bạn đều có xu hướng tập hợp các thành viên từ nhiều thành phần khác nhau, được tổ chức và hưởng ứng từ các diễn đàn mạng. Những gợi ý để chuyến đi của bạn được chuẩn bị chu đáo và thành công.


Bạn đồng hành

- Ít nhất một lần họp mặt các thành viên trước chuyến đi 2-4 ngày. Người tổ chức hoặc trưởng nhóm sẽ giúp mọi người làm quen nhau, tổ chức phân công công việc, chọn thủ quỹ cho đoàn, chuẩn bị đặt thuê xe cộ, khách sạn, bàn bạc về thông tin chuyến đi, các điểm dừng chân và ăn uống trước...

- Nếu di chuyển bằng xe máy thì một nhóm đi không nên có quá đông thành viên (rất khó kiểm soát khi di chuyển trên đường trường), chỉ 10-15 thành viên một nhóm (5-7 xe gắn máy). Nhóm đi xe máy phải tuyệt đối tuân thủ luật lệ an toàn giao thông, chạy có kỷ luật, xe dẫn đoàn, chốt đoàn (nếu có bộ đàm để trao đổi thông tin càng tốt). Phải có đồ nghề sửa xe phòng trường hợp bất trắc. Phải có áo mưa và giày nilông để tránh mưa miền núi.

- Nếu di chuyển bằng ôtô thì số người tham gia so với số ghế trên xe thường ít hơn một băng ghế dự phòng. Điều này giúp các nhóm có thêm diện tích sắp xếp đồ đạc và balô cá nhân thoải mái.

- Mùa đông ở phía Bắc khá lạnh nên phải chú ý mang áo ấm, khăn quàng, mũ đội để tránh những biến động bất ngờ của thời tiết.

- Lịch trình chuyến đi phải luôn được bàn bạc và thông báo tới tất cả thành viên trong nhóm: điểm đến, điểm dừng chân... Nên có một số điện thoại khẩn cấp ở “nhà” (nơi xuất phát) để trong trường hợp di chuyển trong vùng không phủ sóng thì nhóm bạn vẫn có thể kiểm tra thông tin thông qua người trực trung gian ở “nhà”.

- Tuyệt đối chú ý không đi đơn lẻ khi leo rừng, lội suối, cũng không đùa nghịch thái quá dẫn đến mất an toàn, gây nguy hiểm cho chính mình và ảnh hưởng đến nhóm đi.
Chúc các bạn những chuyến đi thành công.

Sưu tầm

Chọn đồ makeup khi đi du lịch

đăng 06:47, 30 thg 10, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn   [ đã cập nhật 06:47, 30 thg 10, 2011 ]

Khi đi du lịch, hãy sắp xếp đồ đạc càng gọn càng tốt, để không cần phải kéo một cái va li nặng, và cũng có thể tiết kiệm không gian cho bất kỳ chuyến mua sắm nào được thực hiện trong khi đi. Thật không may, hầu hết các đồ trang điểm của bạn không phải loại loại xách tay mà là một bộ lớn. Vì vậy, bạn cần một bộ trang điểm nhỏ. Bây giờ, Cái Bát Vàng sẽ đề xuất một số sản phẩm nếu bạn thích để tạo thành bộ của riêng bạn.

1. Bảng màu mắt của Laura Mercier
Đây là một món đồ rất nhỏ gọn! Nó khá mảnh mai nên sẽ không chiếm nhiều không gian trong túi trang điểm của bạn. Bạn có thể chọn lựa màu sắc ấm áp và mát mẻ để có thể linh hoạt hơn cho việc trang điểm ban ngày và ban đêm.
 
2. Mascara Mini
Một phiên bản mini chính là những gì bạn cần! Ngoài ra, hãy thử nhuộm lông mi của bạn, nhưng đừng quên thử nghiệm trước trên da... 
 
3. Kem dưỡng ẩm có màu
Chúng ta không phải quên đi phấn nền! Bạn thích sử dụng kem dưỡng ẩm có màu khi đi du lịch, vì vậy mà bạn nên chọn kem chống nắng, kem dưỡng ẩm và che phủ trong cùng một sản phẩm. Đó là một lựa chọn thông minh trong việc sử dụng không gian! Dù sao đi nữa, nếu bạn không thích một hộp phấn nền hay phấn phủ to thì dưỡng ẩm có màu rất hiệu quả đối với bạn. 
 
4. Phấn nền tất cả trong 1
 Ngoài ra, nếu bạn thích một lớp nền đậm hơn so với màu kem dưỡng ẩm có thể mang lại thì phấn nền tất cả trong 1 là lựa chọn lý tưởng. Không chỉ là phấn nền và phấn phủ trong một sản phẩm, nó còn có thể dễ dàng sử dụng với một miếng bọt biển, giúp tiết kiệm chỗ của những cây cọ và các công cụ khác. 
 
5. Bộ son Estee Lauder

Thế mạnh của bộ này là đi kèm với hộp để giữ các thỏi son môi với nhau. Vì vậy, nếu bạn thích một loạt các tông màu khi đi du lịch, hộp sẽ giữ cho mọi thứ ngăn nắp và tiết kiệm không gian. 
 
6. Giấy thấm dầu
 Bạn có thích một loại kem dưỡng ẩm có màu, như tôi đã làm, nhưng cần một ít phấn phủ để tiết chế độ bóng nhờn? Để phục vụ mục đích đi du lịch, giấy thấm dầu là lựa chọn lý tưởng. Không cần phải phiền phức với một cây cọ, bạn chỉ cần rút ra một tờ và trong tích tắc thôi, mũi bạn sẽ hết bóng nhờn. 
 
7. Khăn lau tẩy trang

Khăn lau tẩy trang là một lựa chọn rất thực tế khi nói đến du lịch. Có một số lượng lớn để lựa chọn, nên bạn hãy chọn loại mềm mại để có thể sử dụng tốt cho cả vùng mắt. 
 
8. Túi trang điểm

Tất nhiên, bạn sẽ cần một túi trang điểm tuyệt đẹp để cất giữ mọi thứ! Đồ trang điểm không thể vứt lung tung, nên bạn cần lau sạch bên trong và sắp đặt gọn gàng.

Sưu tầm

Nên mặc gì khi đi du lịch?

đăng 06:42, 30 thg 10, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn   [ đã cập nhật 06:43, 30 thg 10, 2011 ]

Lại sắp đến một kì nghỉ tuyệt vời trong năm. Khi đi du lịch, bạn chuẩn bị những trang phục gì? Một vài lời khuyên cho bạn ở đây nhé.

1. Quần jeans

Quần jeans là lựa chọn hợp lý cho việc đi du lịch và chúng cũng không quá đắt tiền. Bạn nên chọn quần jeans có màu đậm và với nam giới thì tránh mặc quần nhiều túi.

2. Áo phông không có khẩu hiệu
Nếu những chiếc áo phông khiến bạn không thoải mái khi mặc đến nơi làm việc thì với việc đi du lịch, đó là lựa chọn sáng giá đó. Tuy nhiên, nếu những chiếc áo phông của bạn có in những câu khẩu hiệu thì bạn không nên mặc khi đến một đất nước xa lạ bởi bạn sẽ không biết được ý nghĩa của câu khẩu hiệu đó có liên quan gì đến chính trị hay những trò đùa ở đất nước bạn đến hay không.

3. Không nên đi giày tập thể dục

Đối với bạn nữ thì có thể mang giày buộc dây đế bằng (vừa thuận lợi cho việc đi bộ, vừa tiết kiệm diện tích trong valy). Còn các bạn nam có thể mang đôi giày lười mà bạn cảm thấy đi thoải mái nhất.

4. Quần áo đồng màu
Đồ đồng màu sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian chọn đồ. Hãy dành thời gian đó để đi thăm thú càng nhiều nơi càng tốt. Gần đây, các công ty sản xuất quần áo thể thao và du lịch đang bán những loại quần áo không nhàu và dễ giặt để phù hợp với người đi du lịch.

5. Khăn quàng

Phụ nữ nên mang theo khăn quàng vừa dùng làm chăn trong những lúc lạnh, vừa để quàng ngoài trong những dịp cần thiết như quàng đầu hoặc vai khi đi thăm chùa chiền hay cầu nguyện. Nam giới cũng cần khăn để đề phòng những lúc lạnh.

6. Tìm kiếm thông tin qua người dân bản địa
Khi đến một đất nước nào đó, hãy mua một tờ báo hoặc cuốn tạp chí của nơi bạn đến để biết thêm về văn hóa và phong cách của người dân ở đây. Cẩn thận hơn, bạn có thể online và tìm kiếm blog của người dân nào đó ở đất nước này để biết thêm về phong cách ăn mặc cũng như âm nhạc, sự kiện hoặc những địa điểm mua sắm không có trong sách hướng dẫn du lịch.

7. Không mang quá nhiều đồ trên người

Điểm dễ dàng nhận thấy bạn là khách du lịch bởi bạn thường mang theo chiếc máy ảnh, bản đồ và đồ đạc dự phòng lỉnh kỉnh cho chuyến đi ngắm cảnh. Mọi người thường có khuynh hướng mang quá nhiều đồ khi đi du lịch và điều này khiến bạn trông thật luộm thuộm. Hãy quay về khách sạn, thay đồ và để đồ đạc lỉnh kỉnh ở phòng trước bữa tối của bạn.

8. Không nên dùng túi đeo ngang hông
Nếu bạn cần chiếc túi bên mình để mang những đồ cần thiết và quan trọng thì hãy cân nhắc dùng túi quai chéo hoặc túi messenger chứ đừng đeo túi ngang hông. Những chiếc túi ngang hông này bị các stylist về du lịch ghét cay ghét đắng về mặt thẩm mỹ. Và cũng sẽ nguy hiểm đấy. Trong một lúc không để ý, có thể sẽ có người giật ngang túi mà bạn không biết đâu.

Sưu tầm

Mẹo du lịch bụi tiết kiệm được chi phí

đăng 06:40, 30 thg 10, 2011 bởi Đà Nẵng Khách sạn   [ đã cập nhật 06:40, 30 thg 10, 2011 ]

Mười kinh nghiệm du lịch bụi

Thứ nhất, ngủ dorm (phòng ngủ tập thể, nhiều giường dành cho khách du lịch ba lô).

Thứ hai, ăn bụi (ăn ngoài đường, không vào nhà hàng sang trọng).

Thứ ba, sử dụng giao thông công cộng hoặc đi bộ (vừa đỡ tốn tiền, vừa quan sát nhiều, vừa có cơ hội ăn nhiều món ăn địa phương - đi bộ thì dễ đói bụng nên ăn nhiều chứ sao).

Thứ tư, kết bạn với những tay đi bụi khác để học hỏi kinh nghiệm tiết kiệm và để chia sẻ tiền taxi khi cần.

Thứ năm, thân thiện với người địa phương (vừa để học hỏi ít tiếng địa phương để khi đi chợ trả giá cho dễ, vừa hỏi thông tin trong khu vực).

Thứ sáu, an toàn cho bản thân là trên hết nên không la cà quán bar, nhậu nhẹt (vừa tốn tiền vừa nguy hiểm bởi vì môi trường phức tạp ở đó và không khí làm cho người ta uống trên khả năng của mình).

Thứ bảy, giỏi truy cập Google để tìm vé máy bay giá rẻ và tìm những nơi có giảm giá, khuyến mãi. .

Thứ tám, phải có thẻ thanh toán quốc tế để phòng trong trường hợp thấy vé máy bay quá rẻ là mua ngay, nếu chậm người khác "rinh" mất. Ngoài ra, còn có thể phòng thân trong trường hợp mất sạch tiền.

Thứ chín, mang theo ba lô càng nhỏ càng tốt để tránh mua nhiều đồ mang về - vừa tốn tiền vừa phải mang vác nặng.

Thứ mười, phải biết chút ít tiếng Anh để làm vốn - nếu không biết thì học ngay bây giờ. Không cần phải giỏi lắm chỉ cần có trí nhớ tốt, khả năng "tám" và ham muốn học hỏi là được.

Hãy là một du khách đẹp!

Đối với nhiều nước, hình ảnh của du khách Việt Nam không "đẹp" lắm. Vì vậy, chúng ta hãy góp sức thay đổi hình ảnh của người dân mình qua chính những hành động của chúng ta khi đi du lịch. Nên nhớ rằng mỗi một khách du lịch Việt Nam là một "đại sứ của người dân Việt Nam". Do đó, hãy trở thành một du khách "đẹp". Và làm thế nào để là một du khách "đẹp"?

1. Không xả rác bừa bãi ở những nơi mình đã đi qua. Trước khi đến, nơi ấy như thế nào thì trước khi ta đi hãy hoàn trả lại sự nguyên thủy cho nó. Chúng ta nên tập quen dần với việc không vứt rác bừa bãi nếu không muốn trở thành một du khách "xấu xí".

2. Tôn trọng phong tục, tập quán ở nơi mình đang tham quan. Chính sự khác biệt phong tục tập quán làm cho chúng ta muốn đi đến đó. Nên góp sức bảo vệ nó để sau này con cháu chúng ta còn có thể thấy được sự khác biệt này.

3. Tham gia vào các công tác cộng đồng ở những nơi mình tham quan dù là chỉ ở đó 1-2 ngày. Ví dụ những buổi giao tiếp với người địa phương, dạy cho họ một kỹ năng nào đó như tin học, giao tiếp tiếng Anh, chải răng đúng cách, tham gia dọn dẹp rác ở trên núi hoặc kênh rạch... Như thế mình sẽ tiếp xúc nhiều hơn với dân bản địa và có cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống của họ dù chỉ ở đó trong một thời gian ngắn.

4. Mua hàng trực tiếp từ dân bản địa; thay vì vào siêu thị, trung tâm thương mại, hãy ra chợ địa phương. Điều này giúp cho số tiền mà bạn tiêu vào thẳng túi người dân bản địa.

5. Khi mua hàng, trả giá ở một mức mà cả người bán và người mua đều thấy hài lòng. Không nên ép họ quá mức bởi vì có khi 1-2 đô la đối với mình là chuyện nhỏ nhưng đối với họ là cả một bữa ăn cho gia đình.

6. Nếu ở tập thể như dorm thì hãy tôn trọng những người ở chung với mình bằng cách tránh gây tiếng ồn, tránh nói lớn tiếng, tránh cầm đồ đạc của người khác mà không hỏi trước, tránh phê bình lối sống của người khác nếu nó không ảnh hưởng đến mình, tránh có thái độ dè bỉu, khinh khi người khác khi họ làm điều gì trái ý, hãy góp ý một cách lịch sự.

7. Tránh uống say quá mức, đặc biệt khi đi du lịch một mình. Điều này vừa mang lại nguy hiểm cho mình vừa biến mình trở thành một du khách "xấu xí".


Sưu tầm

1-10 of 17